Nie trzeba mieć doświadczenia ani specjalnych umiejętności, aby wziąć udział w zajęciach. Już we wtorek 7 lipca na plaży OSiR w Człuchowie rusza wakacyjny cykl bezpłatnej jogi na plaży. Spotkania są otwarte dla wszystkich – zarówno dla osób, które dopiero chcą spróbować swoich sił, jak i tych, które regularnie praktykują jogę.

Zajęcia będą odbywały się na plaży Ośrodka Sportu i Rekreacji przy al. Wojska Polskiego 62. Każde spotkanie potrwa od godziny 9.30 do 10.30.

Cztery spotkania w lipcu

Organizatorzy przygotowali cztery terminy wakacyjnych zajęć: 7, 14, 24 oraz 28 lipca. Wystarczy zabrać ze sobą matę, wodę oraz dobry nastrój. Udział jest bezpłatny.

Zajęcia poprowadzi Vinyasa Yoga Studio by Małgorzata. W przypadku niekorzystnej pogody spotkania nie odbędą się.

Relaks z widokiem na jezioro

To propozycja dla wszystkich, którzy chcą aktywnie rozpocząć dzień, zadbać o kondycję i spędzić godzinę na świeżym powietrzu. Organizatorzy podkreślają, że zajęcia mają charakter rekreacyjny i są dostosowane do osób w różnym wieku oraz na różnych poziomach zaawansowania.