Zumba dla seniorek w Człuchowie. Gorąca atmosfera mimo zimowej pogody

Choć za oknami panowała mroźna, zimowa aura, w sali Miejskiego Domu Kultury w Człuchowie było wyjątkowo gorąco. Wszystko za sprawą kolejnych zajęć zumby dla seniorek, które odbyły się w ramach projektu realizowanego przez Miejską Komisję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.

Energia, uśmiechy i rytmiczna muzyka sprawiły, że uczestniczki szybko zapomniały o zimowej pogodzie.

Ruch, zdrowie i dobra energia

Zajęcia po raz kolejny pokazały, że aktywność fizyczna jest doskonałym sposobem na poprawę samopoczucia, kondycji oraz zdrowia – niezależnie od pory roku i wieku. Seniorki z dużym zaangażowaniem uczestniczyły w treningu, łącząc ruch z dobrą zabawą i integracją w przyjaznej atmosferze.

Ważny element działań prozdrowotnych

Zumba dla seniorek stanowi istotny element działań prozdrowotnych i integracyjnych prowadzonych w Człuchowie. Regularne spotkania sprzyjają nie tylko poprawie sprawności fizycznej, ale również wzmacnianiu relacji społecznych i aktywizacji mieszkanek miasta. Organizatorzy dziękują uczestniczkom za aktywny udział i zaangażowanie w kolejne zajęcia.